Эмоциональное выгорание на пути к успеху.
Как не сломаться?
Все о том, как жить и идти к цели без выгорания.
Проект
Даши Панкратовой-Бородиной
Бесплатный вебинар Даши Панкратовой-Бородиной
Этот вебинар для тех, кто:
Чувствует апатию и потерял интерес к жизни
Устал от работы и не хочет вставать по утрам
Погряз под ворохом нерешённых задач, которые тянут энергию
Не понимает, как мотивировать себя и куда двигаться дальше
Понимает, что оказался в ловушке эмоционального выгорания
Хочет избавиться от тревоги и вернуть себе ресурсное состояние

Во время вебинара вы:

  • Узнаете, что такое эмоциональное выгорание, его последствия и из-за чего оно случается
  • Пройдете тест на оценку стадии эмоционального выгорания
  • Узнаете методики, которые помогают оставаться эффективным, без выгорания и стресса
  • Осознаете, как успевать не «все», а главное и ценное для ВАС
  • Удивитесь, что можно отдыхать без чувства вины
  • Узнаете как выбраться из выгорания, восстановиться и никогда туда не возвращаться
  • Поймете связь между постановкой целей и вашим эмоциональным состоянием
Автор и ведущий вебинара
Даша Панкратова-Бородина https://t.me/dashapodsoznanie

Аналитический психолог (МААП и РГГУ), сертифицированный ICF коуч, преподаватель, предприниматель, выпускница юридического факультета МГУ им. Ломоносова. Помогает людям в саморазвитии и самоопределении в жизни, развивает свой образовательный проект и блог.

Авторский метод исследования и работы Даши — метод синтеза. Это объединение самых эффективных и работающих методик из разных научных дисциплин о человеке. Информация на ее образовательных программах — результат многолетнего обучения и практики в различных подходах и системах в психологии, саморазвитии.
Служба поддержки
TelegramMail