«Нисхождение в глубину: как пережить разрушение старого Я — острая фаза кризиса»
ЛЕКЦИЯ №1
- Классическая психиатрия: когда нужна и как её использовать осознанно
- Холистические методы: БАДы, нутрициология, гомеопатия, поддержка тела через мягкие практики
- Биологический взгляд, психотерапевтический и глубинный подход
- Как различать: где естественный процесс, а где нужна поддержка
Как подготовить почву для выхода наверх: ключевые принципы перерождения
Как остаться живым, чувствующим и целостным в момент разрушения
Как слушать и слышать свою душу через симптомы
Почему болезни и кризисы — это язык, на котором с нами говорит душа
Какие пути помощи существуют:
Как понять и прожить депрессию:
Способы различать опасные состояния и вовремя поддержать себя
Карту прохождения через острую фазу
Чёткое понимание этапов кризиса и механики Темной ночи души
Ориентиры для безопасного проживания внутреннего спуска
Методы поддержки: что реально работает в такие моменты
Что вы получите после лекции:
На лекции мы разберём:
Что такое кризис: этапы, законы, внутренние маркеры
Что такое Темная ночь души — и почему это такое же естественное состояние, как просыпаться по утрам
Что на самом деле происходит в момент внутреннего крушения
Почему разрушение — это не враг, а начало перестройки сознания.
«Я не сломлен. Я в процессе рождения новой версии себя и я знаю, как это сделать».
Вы уйдёте с ощущением:
Когда всё привычное начинает рушиться, старые смыслы больше не поддерживают, а новое ещё не проявилось, внутри возникает ощущение пустоты, бессилия или глубокого отчаяния.
Это и есть кризис. Точнее — его острая фаза.
Многие боятся туда войти и застревают на пороге — годами.
Как этого избежать?
Что конкретно делать, чтобы пройти сквозь кризис и начать восхождение?
Об этом мы будем говорить на первой лекции.
Это и есть кризис. Точнее — его острая фаза.
Многие боятся туда войти и застревают на пороге — годами.
Как этого избежать?
Что конкретно делать, чтобы пройти сквозь кризис и начать восхождение?
Об этом мы будем говорить на первой лекции.